Главная » Здоровое питание » Какой выбрать креатин? Рейтинг лучших марок

Какой выбрать креатин? Рейтинг лучших марок

Как правильно подойти к выбору креатина, на что следует обращать внимание. Пять лучших предложений, их описание и особенности.

Креатин – один из наиболее важных и полезных компонентов для атлета. Его задача – нормализация обменных процессов, питание мышечных волокон, увеличение силы и выносливости. С помощью креатина можно быстрее добиться результатов – улучшить спортивные показатели, добиться идеального рельефа, справиться с лишними жировыми отложениями и повысить интенсивность тренировок. Но в многообразии добавок порой сложно сделать выбор. В нашей статье мы кратко рассмотрим рейтинг креатинов. Вам ведь нужен только лучший продукт, не правда ли?

Какой выбрать креатин? Рейтинг лучших марок

Давайте выделим пять наиболее качественных добавок, которые достойны максимального внимания:

  1. Креатин NO-XPLODE Creatine от BSN – качественный продукт от хорошо известного бренда. Его отличительная особенность – наличие в составе окиси азота, а также особой матрицы на базе креатина. При производстве креатина применялась особая технология газирования, которая способствует максимальной усвояемости продукта. NO-XPLODE Creatine попал в наш рейтинг не случайно. Его преимущество – наличие цепочек-восстановителей и комплекса нутриентов, которые стимулируют работу мозга и способствуют лучшей концентрации. Разработчикам удалось выдержать идеальный баланс активных компонентов и сделать креатин по-настоящему эффективным для спортсмена. Прием добавки обеспечивает невероятным приливом сил, мощным пампингом и четкой прорисовкой вен. Еще один плюс креатина – положительные отзывы пользователей. Спортсменам нравится мощь, качество и доступная цена комплекса.
  2. Креатин моногидрат Creatine Monohydrate от Ultimate Nutrition считается одной из наиболее чистых добавок, без вредных примесей. Преимущество креатина – полное отсутствие побочных ингредиентов. Это не голословное утверждение. Была проведена жидкостная хромотография, которая подтвердила чистоту добавки. Так что Creatine Monohydrate от Ultimate Nutrition по праву попал в наш рейтинг. Отзывы подтверждают, что этот топ креатин действительно хорош. Отмечается быстрый прирост мышечной массы и отсутствие побочных эффектов.
  3. Добавка HEMO-RAGE Black от Nutrex – обновленная версия креатина, в составе которой включено целых восемь мощнейших комплексов. Этот продукт считается одним из наиболее мощных предтренировочных комплексов. В его составе содержится гуарана, таурин, синефрин и прочие ингредиенты. Креатин, помимо своей основной работы, помогает справиться с лишним жиром и нормализовать обменные процессы. Так что включение HEMO-RAGE Black в наш рейтинг не случайно. Единственный минус этого креатина – периодические проблемы с ЖКТ, что подтверждают и некоторые отзывы пользователей.
  4. Продукт Micronized Creatine Powder от бренда Optimum Nutrition – можно смело отнести к топ добавкам. Этот креатин – лучший в условной категории симпатий пользователей. Это один из наиболее чистых продуктов, в котором нет ни грамма вредного допинга. Добавка входит в рейтинг многих авторитетных журналов и сайтов спортивного питания. Чему удивляться? Особенность этого креатина – отличная усвояемость, отсутствие запаха и вкуса. Отзывы покупателей в основном положительные. Спортсмены довольны существенным приливом энергии, приростом массы и силы.
  5. Креатин Micronized Creatine от Dymatize замыкает наш условный рейтинг. Это хорошо известный, проверенный временем и эффективный комплекс . Есть мнение, что на сегодняшний день он лучший по цене. Плюс комплекса – отличная растворяемость в воде и высокая скорость усвоения. Продукт перед попаданием на прилавки подвергается всем необходимым проверкам и тестам. При этом можно быть уверенным, что он соответствует наивысшим стандартам качества.

Конечно, рейтинг креатинов – это понятие условное, ведь каждый спортсмен подбирает добавку под себя. При этом будьте внимательны – читайте отзывы, изучайте состав и консультируйтесь со специалистами. Удачной вам покупки.

О admin

x

Check Also

Как правильно и для чего принимать элеутерококк

Как действует и как правильно употреблять элеутерококк Какой эффект и пользу можно получить от приема ...

Предтренировочные комплексы Jack3d с геранью и Мезоморф

Чем отличаются данные предтренировочные комплексы, каковы их преимущества и особенности. Схема применения препаратов. Как добиться ...

Обзор энергетической жвачки Go Energy Gum

Состав и действие жевательной резинки Go Energy Gum Какие компоненты входят в состав данного продукта. ...

Преимущества и действие батончика Slim Bar от Ironman

Спортивный батончик от компании Айронмэн – Слим Бар Какой эффект можно ожидать от приема этого ...

Обзор креатина 100% Creatine от Scitec Nutrition

Креатиновая добавка от компании Scitec: преимущества, действие, схема приема В чем заключаются особенности данного продукта. ...

Состав предтренировочного комплекса: кофеин, креатин и другие компоненты

Какие основные компоненты обычно входят в состав предтреников Из чего состоят данные добавки. Что именно ...

Овсяные батончики: как выбрать, рецепты собственного приготовления

Чем полезны и как приготовить спортивные батончики с овсянкой В чем заключается преимущество и особенность ...

Стоит ли принимать протеиновые батончики после тренировки

Из чего состоят и когда лучше употреблять спортивные батончики Как различаются по составу протеиновые батончики. ...

Креатин моногидрат от Optimum nutrition: Creatine 2500 Caps и Micronized Creatine Powder

Обзор креатиновых добавок от компании Оптимум Нутришн Какие варианты креатина моногидрата представляет данный производитель. В ...

Какой креатин лучше, как его правильно выбрать

Как грамотно подобрать форму и марку креатиновой добавки Каким образом креатин действует на организм спортсмена. ...

Как правильно принимать креатин в порошке

В чем отличие креатина в порошке от других форм продукта. Два способа приема. Полезные советы ...

Выбираем самый лучший жиросжигатель для женщин

Топ 5 эффективных сжигателей жира для прекрасного пола Рекомендации по похудению для женщин. Какую добавку ...

Рейтинг лучших жиросжигателей для мужчин

Выбираем самый эффективный сжигатель жира для сильного пола Каковы составляющие успешного похудения. Из чего обычно ...

Для чего нужен и как применять гормон мелатонин

Что это за вещество и как оно действует на организм спортсмена. Как его правильно принимать. ...

Рейтинг лучших предтренировочных комплексов

Какие компоненты чаще всего входят в состав предтренировочных комплексов. Какой продукт лучше всего выбрать. Предтренировочный ...

Препараты, содержащие мелатонин: Мелаксен и другие варианты

Перечень основных лекарственных средств, включающих мелатонин Какие препараты, наиболее часто встречающиеся на рынке, содержат этот ...

Какие растения считаются природные адаптогенами (энергетиками)

Какие природные компоненты можно использовать в качестве энергетических добавок Что из себя представляют природные адаптогены. ...

Как принимать No Xplode, возможные побочные эффекты

Как правильно употреблять предтреник от БСН No Xplode Какой эффект можно получить от приема комплекса. ...

Применение креатина в бодибилдинге для роста мышц

Как правильно использовать креатиновые добавки при силовых тренировках Особенности действия данного класса препаратов. Когда и ...

Креатин Creatine Monohydrate от Ultimate Nutrition: прием и отзывы

Обзор креатиновой добавки в виде моногидрата от Ultimate Nutrition Каковы особенности данного препарата. Как правильно ...

Как правильно принимать креатин моногидрат

Грамотная схема приема креатиновых добавок в виде моногидрата Как правильно употреблять моногидрат. Два варианта приема ...

Применение спортивного питания с таурином в бодибилдинге

Для чего нужны и как употреблять добавки с таурином Как действует данный препарат на организм ...

Механизм действия кофеина на организм спортсмена, его свойства

Каким образом данный препарат действует на организм спортсмена. Основные свойства кофеина, полезные советы по применению. ...

Тестостерон ундеканоат: действие, цена и отзывы

Особенности действия, достоинства и недостатки тестостерона ундеканоата Какие формы выпуска данного эфира существуют. Как его ...

Рейтинг@Mail.ru