Хороший и здоровый сон — это залог здоровья и хорошего настроения на весь день. Если вы ночью спали хорошо и удобно, после сна у вас ничего не болит, тогда вы довольны всем, не раздражительны, на вас не влияют никакие стрессы и вы оптимистично подходите к любой ситуации. Одним из главных факторов, от которых зависит сон, является подушка. К выбору предметов в вашу спальню, включая постельное белье, стоит подойти со всей ответственностью. Сегодня мы расскажем вам, как выбрать ортопедическую подушку и на какие нюансы стоит обратить внимание при покупке данного предмета.
Когда росли наши мамы и бабушки очень модным было иметь много больших и тяжелых изделий из пуха. Это даже считалось основой вашего благосостояния. Однако те времена прошли, и на сегодняшний день мы знаем, что пушистые атрибуты для сна не такие уж и полезные.
Другое дело — ортопедические подушки, которые имеют такие достоинства:
- данные изделия гипоаллергенны — в них никогда не заводятся клещи, вредные микроорганизмы и другие паразиты;
- на них очень удобно спать — они повторяют вашу анатомическую индивидуальную форму, кровообращение в шейных позвонках не затрудняется, а наоборот — улучшается;
- во время сна, даже в самое жаркое время года, голова, плечи и шея не потеют, не появляются потнички и не возникает прение кожи;
- сохраняют и поддерживают тепло;
- не впитывают никакие посторонние запахи и влагу;
- делают ваш сон комфортным и спокойным — ортопедическая подушка мягко поддерживает вашу голову во время сна.
Важно! Все ортопедические подушки требуют постоянного гигиенического ухода.
Если вы уже задумались над тем, как подобрать ортопедическую подушку, тогда мы вам расскажем все нюансы этой покупки, так как разных видов и моделей существует огромное множество и цена на них достаточно различная. Самый важный момент — наполнитель.
Наиболее популярными моделями являются атрибуты для сна, где основой служит полиэстер, который предварительно был свернут в небольшие шарики и достаточно хорошо обработан силиконовой пропиткой. Когда человек кладет на такой валик голову, полиэстироловые шарики расходятся по сторонам, при этом поддерживая голову.
- Такие изделия имеют низкую цену.
- Их можно стирать в обыкновенной стиральной машинке и они не требуют особо сложного ухода.
- Срок эксплуатации данного изделия — восемь лет.
Важно! При решении вопроса о том, как правильно подобрать ортопедическую подушку из полиэстера, стоит обращать внимание на наличие швейных швов. Они должны быть качественными и чем меньше их количество, тем лучше.
Следующей разновидностью изделий для сна являются латексные модели. Если вам необходимо заменить ваше постельное белье и вы задумались над тем, как правильно подобрать ортопедическую подушку, то стоит обязательно уделить внимание латексным моделями.
- Латексные подушки стоят на порядок выше нежели, чем предыдущая модель. Это обусловлено тем, что они изготавливаются из натурального материала — сока каучуковых, определенных видов растений.
- Данный вид изделий характеризуется уникальными свойствами — гигроскопичность, гипоаллергенность, мягкость при сохранении формы.
Важно! Атрибуты для отдыха из этого материала имеют впадины для головы, различные валики для поддержания шеи, а также различаются по высоте и ширине. В результате этого, вы подберет наиболее удобный для вас вариант.
Еще одной разновидностью ортопедических подушек является модель Memory Foam. Главное отличие данного изделия от всех предыдущий заключается в том, что они запоминают расположение вашей головы, поэтому отдых и сон на таком белье очень удобен и комфортен.
Кроме наполнителя, есть и другие нюансы — ваш вес, особенности здоровья. Все это надо учитывать, чтобы подобрать ортопедическую подушку. Прежде всего, стоит покупать изделия согласно ваших личных предпочтений и финансовых возможностей. Однако стоит обратить внимание на наши рекомендации.
- Внимательно прочитайте все характеристики на этикетке изделия, чтобы не оказалось, что вы приобретаете не тот товар, о котором мечтали.
- Проверьте сертификат качества.
- Если вы предпочитаете спать на спине — купите узкую, продолговатую подушку, если же на боку — вам подойдет высокий вариант с впадиной для головы. Очень важно, чтобы во время сна атрибут для сна поддерживал вашу голову;
- Протестируйте изделие при покупке — если после вы почувствуете онемение шеи или же плеч, тогда данная модель для вас слишком низкая.
Важно! Если у вас проблемы с позвоночником или часто болит голова, может даже обратиться за помощью к специалистам. Это обусловлено тем, что подушки способны вам облегчить дискомфорт и боль, а в некоторых случаях — вовсе убрать ее.
Как вы уже поняли, выбрать ортопедическую подушку, не так уж легко. Стоит учитывать личные предпочтения, медицинские показания, ценовую категорию, которую вы можете себе позволить. В любом случае — гигиенические валики для сна, сделают ваш отдых комфортным и спокойным.
