Не получается забеременеть два месяца или больше: причины

В некоторых семьях возникает ситуация, при которой у пары не получается забеременеть. На самом деле, огромное количество женщин по всему миру испытывают беспокойства потому, что не могут зачать в течение 2, 3 или более месяцев. Для некоторых же такое испытание длится годами. Необходимо знать, что у 7 из 10 женщин удаётся решить эту проблему и завести ребёнка. Вопрос в том, насколько много усилий придётся приложить в вашем конкретном случае, ведь каждая ситуация индивидуальна.

Когда женщина переживает порог 35 лет, то уровень фертильности резко снижается, что сказывается на её способности к зачатию и вынашиванию плода. Но это не значит, что женщины, возраст которых превышает эту отметку, могут забыть о беременности. По данным специалистов, ещё в течение примерно 10 лет можно стараться решить эту проблему в свою пользу. Поэтому для успешного зачатия можно пользоваться всем, что предлагает для этого современная медицина.

Причины неудач

&Не могу забеременеть уже 4–5 месяцев, что мне делать?& — такой вопрос гинекологи слышат очень часто. Причины неудачных попыток могут быть самыми разными. Вначале стоит отметить, что самым подходящим возрастом для зачатия специалистами установлен период с 20 до 30 лет. Организм женщины в этом возрасте наиболее способен справляться с нагрузкой, обусловленной беременностью.

Однако некоторые даже в этом возрасте не могут забеременеть течение 2, 3 или 4 месяцев, а порой и в период 8–10 месяцев. Давайте рассмотрим распространённые причины, мешающие удачному зачатию.

1. Курение становится серьёзным препятствием на пути к беременности. По статистике, больше половины курящих женщин сталкиваются с проблемами, когда дело касается зачатия. Помимо общего неблагоприятного влияния никотина на организм, курение также существенно сказывается на качестве яйцеклетки и сперматозоидов. Говоря: &Не могу забеременеть& — неважно, как долго – 2 месяца, 3, 4 или даже 6 месяцев и дольше, стоит задуматься над решением проблемы загрязнения своего организма посредством курения. К тому же такая вредная привычка поспособствует развитию отклонений и даже сложных заболеваний у будущего ребёнка, если зачать его всё-таки удастся.
2. Второй причиной является алкоголь и наркотики, которые также негативно сказываются на способности женщины к зачатию. Стоит признать, что умеренное употребление алкоголя не слишком затрагивает процесс оплодотворения. Однако для повышения шансов забеременеть в ближайшие 2–3 месяца, стоит отказаться от употребления спиртных напитков.

Наркотики, даже самые лёгкие, очень сильно влияют на гормональный фон. Поэтому даже нечастое употребление марихуаны, может повлиять на месячные, которые становятся нерегулярными.

Кофеин влияет на снижение фертильности до зачатия. Поэтому, если женщина, говоря: &Не могу забеременеть уже не первый месяц, что мне делать&, начинает каждое утро с чашечки кофе, тогда ей стоит задуматься над другими методами, которые помогут взбодриться. Хотя употребление кофеина не запрещено как в период до зачатия, так в процессе беременности, женщине необходимо строго контролировать норму этого продукта. Специалисты не рекомендуют женщине выпивать в день более 200 мл кофе. Однако стоит помнить о том, что кофеин содержится не только в этом напитке, но и в других распространённых продуктах, присутствующих в рационе женщины, у которой не получается зачать. Поэтому хотя бы за месяц или за 2 стоит ограничить поступление этого вещества в организм.

Психологический аспект. Многие женщины жалуются: &Не могу забеременеть уже не первый месяц& ­– и при этом только и думают о том, что у них, скорее всего, так ничего и не получится. Всё внимание в этом случае сосредоточивается на своей неудаче, что приводит к нарушению работы нервной системы. А ведь именно она регулирует работу многих органов. Например, нервная система ответственна за правильный менструальный цикл. Поэтому на фоне беспокойств у пар не получается зачать ребёнка очень долго – 5, 6, 8, 10 месяцев и даже больше года. Но часто, потеряв всякую надежду забеременеть и перестав переживать по этому поводу, происходила задержка и обнаруживались столь желанные 2 полоски на тесте.

Образ жизни и комплекция – те факторы, которые ощутимо влияют на способность людей к зачатию. Многие женщины ведут малоподвижный образ жизни, что приводит к ожирению и мешает зачать ребёнка в ожидаемые сроки – в течение 2, 3, 4, 5 или 6 месяцев. Чем вы активнее – тем меньше вероятность, что вы станете произносить слова: &Не могу забеременеть уже который месяц& или &Всё равно не получается, зачем пытаться&. Почему? Потому что активный образ жизни содействует выработке гормонов, вызывающих позитивный склад ума и радость. К ним относятся серотонин и дофамин. К тому же активный образ жизни сделает ваш организм физически более выносливым и закалённым, что необходимо для зачатия и последующего вынашивания плода. Именно поэтому за месяц или за два – три месяца до планируемого зачатия, стоит начать заниматься своим телом, чтобы подготовить его к беременности.

Отсутствие результатов больше полугода

Тем, у кого не получается забеременеть месяц, 2, 3, 4 и даже в период больше 6 месяцев, знакомые и специалисты смело советуют не волноваться и не думать, что причиной тому является бесплодие. Существует масса факторов, которые могут повлиять на неудачные попытки в течение такого короткого промежутка времени, так что переживать слишком по этому поводу не стоит.

Однако всё чаще в клиники обращаются женщины со словами: &Не могу забеременеть уже больше полгода, что мне делать?& На самом деле, если пара прилагает усилия для зачатия, но сделать это не получается уже 6, 8, 10 месяцев и больше года, то стоит задуматься над тем, чтобы провериться на способность к беременности. Если в течение первых месяцев усиленных стараний мужчины и женщины неудачу можно оправдать неправильным расчётом &благоприятных& для зачатия дней, стрессом или другими факторами, влияющими на процесс, то когда попытки зачать не удаются 6-й месяц подряд, то в такой ситуации можно говорить о каких-либо отклонениях, которые необходимо выявить и устранить.

Но прежде чем идти к специалисту, важно помнить некоторые замечания, которые могут помешать беременности в течение 4, 6, 8, 10 месяцев и более. Например, некоторым женщинам далеко не всегда удаётся правильно определить наступление овуляции. Как известно, самые благоприятные дни для зачатия, это 6 дней до неё. С другой стороны, сам факт наступления того самого &дня X&, может стать для пары стрессом, особенно если они очень страстно хотят забеременеть уже достаточно давно. Часто это пары, которые уже три–четыре года находятся в браке.

В связи с этим специалисты дают совет, который может помочь и помог уже очень многим. Если менструальный цикл у женщины проходит так, как положено, то нужно просто увеличить частоту половых актов. Регулярный секс один раз в день или в 2 дня позволит парам не чувствовать давления, связанное с тем самым &идеальным днём&, а получать удовольствие и увеличить шансы забеременеть.

Необходимость обследования

Если, несмотря на все советы, перечисленные выше, забеременеть не получается в течение 5, 6, 8, 10 месяцев и более, стоит обратиться к специалистам для обследования, которое способно выявить возможные отклонения, мешающие зачатию. Такое обследование может продлиться месяц и более, и включает в себя следующие пункты:

• обследование обоих партнёров на наличие инфекционных заболеваний, передающихся половым путём. Среди проблем такого рода можно отметить три самых распространённых – генитальный герпес, хламидиоз, микоплазмоз, а также многие другие;
• анализ спермы мужчины, выявляющий количество и качество сперматозоидов;
• изучение гормонального фона женщины. Анализ крови поможет определить, не является ли нарушение гормонального фона причиной неудачных попыток забеременеть в течение 6 месяцев или более продолжительного времени;
• Ультразвуковое обследование, которое проходит женщина, помогает определить состояние яичников, а также указывает на наличие или отсутствие заболеваний, мешающих зачатию и вынашиванию плода, таких, как миома матки, аденомиоз и тому подобные;
• проведение посткоитального анализа позволяет определить, не вырабатывает ли организм женщины антитела, блокирующие функции сперматозоидов её партнёра. Для проведения такого анализа нужно взять на пробу слизь из влагалища сразу после окончания полового акта.

Зачатие после 30

Как упоминалось выше, забеременеть шансы гораздо выше у женщин, возраст которых не превышает 30 лет. Часто им достаточно 4–5 месяцев для успешного зачатия. Однако женщинам старшего возраста иногда тех самых желанных 2-х полосок на тесте приходится ждать 8–10 месяцев, а то и дольше. Поэтому специалистами была разработана специальная схема, которая подскажет, что делать, и поможет женщине обратиться за помощью вовремя, если зачатие не наступает в ожидаемый период времени:

• в возрасте от 30 до 35 лет нет оснований волноваться, если беременность не наступает за 4–5 месяцев усиленных стараний. Шаг в сторону обследования стоит делать только после 6–8 месяцев неудач;
• если возраст женщины составляет 35–40 лет, то стоит начать волноваться после 4–5 месяцев безуспешных стараний. Обследование при этом поможет определить, что же мешает паре уже который месяц стать родителями;
• женщинам, возраст которых превышает отметку 40 лет, стоит предпринимать решительные шаги после 3 месяцев отсутствия беременности. Такая оперативная реакция поможет в следующие 4–5 месяцев исправить положение и добиться результата.

Важность подготовки к беременности

Если вы только стали задумываться о том, чтобы забеременеть, необходимо запланировать ряд мероприятий, которые помогут избежать ненужных переживаний из-за неудачных попыток. Некоторые из описанных действий стоит предпринимать за 6 месяцев и более, чтобы организм был оптимально настроен на зачатие и вынашивание. Что нужно делать?

1. Перестать пользоваться оральными контрацептивами хотя бы в период 2–3 месяцев, непосредственно перед попытками зачать ребёнка. Дать организму вернуться к естественной жизни, без влияния различных гормональных препаратов, что скажется на нормализации менструального цикла.
2. Пройти обследование у врача-гинеколога, чтобы определить способность к зачатию. Особенно это касается женщин, перенёсших аборт или выкидыш. За месяц, два или за три стоит при помощи УЗИ определить шансы на удачную беременность.
3. Пройти обследование на наличие инфекций и, если необходимо, курс их лечения перед тем, как планировать беременность. Анализ ДНК покажет полную картину и поможет выявить проблемы или их отсутствие. Выполнив такую процедуру как можно раньше – за 6, 8, 10 месяцев – у пары появляется возможность исправить некоторые проблемы, которые могут неожиданно &всплыть&.
4. Получить консультацию у гинеколога или другого специалиста, если у вас имеется хроническое заболевание, например, одно из сердечнососудистых, гипертония, диабет, проблемы щитовидной железы и так далее. Такую консультацию рекомендуется произвести за 2–3 месяца до первых нацеленных попыток зачатия.
5. Организовать правильную диету, которая будет включать в себя полезную пищу. Можно для этого составить для себя рацион на месяц и придерживаться его в течение 4–5 месяцев перед зачатием.
6. Вести активный образ жизни, приводить мышцы в тонус, избавляться от лишнего веса. Больше времени проводить на свежем воздухе, думать о положительном.
7. За 2–3 месяца стоит начать применение курса поливитаминов. Особенно это касается фолиевой кислоты, участвующей в правильном развитии нервной системы будущего ребёнка.
8. Бросить все вредные привычки, такие, как курение, употребление алкоголя и других веществ, вредящих организму. Желательно совсем не соприкасаться с такими веществами, но если этого уже не исправить, то стоит отказаться от всего, что вредит телу как можно скорее. Желательно, чтобы в период 6–8 месяцев до ожидаемой беременности, влияния вышеназванных веществ в организме уже не было.

Такие здравые рекомендации помогут парам забеременеть, избегая разочарований от неудачных попыток. Всё это также важно делать и в том случае, если зачать не получается 5–6 месяцев и дольше этого срока. Главное, не нужно загонять себя в рамки устоявшихся стандартов и понятий, а помнить, что ваш организм – уникален!