Главная » Туризм » Социальные танцы: что такое «сошел», и как научиться его танцевать

Социальные танцы: что такое «сошел», и как научиться его танцевать

Социальные танцы: почему «сошел» завоёвывает всё больше поклонников

Танец – это не просто набор движений. Это своего рода игра, правила которой диктует музыка. Ритм композиции создаёт настроение и подсказывает, как двигаться. Танцующий человек по-настоящему счастлив, ведь он умеет выражать свои эмоции и делиться ими с окружающими.

Возможно, кто-то сейчас грустно вздохнул и пожалел о том, что он не умеет танцевать. Не беда! На помощь придут социальные танцы. Что это такое, где этому учат и можно ли начать заниматься, если вы никогда в жизни не танцевали, – расскажет «ЛегкоПолезно».

Какие танцы называются социальными

Социальными являются парные танцы, имеющие главной целью общение и взаимодействие с партнёром. Наверное, вы уже догадались, что язык общения здесь – это движения. Такой вид танцев пришёл к нам из Америки, где social dance, или «сошел», как их сокращённо называют в России, получили большое распространение с 20-х-30-х годов прошлого столетия. Появление подобного направления было обусловлено тем, что молодёжи заниматься бальными танцами стало скучно, ведь чтобы достичь мастерства, требовалось немало времени и усилий. К тому же, молодым людям не хотелось ограничивать свою свободу определённым набором движений, поэтому их стали привлекать этнические латиноамериканские и африканские танцы, допускающие импровизацию и не требующие отточенности движений.

Молодежь собиралась на танцевальных вечеринках, где было много общения и веселья. Тёплая атмосфера располагала к расслабленности, за правильностью движений соседних пар никто не следил, ведь главной целью был отдых, новые знакомства и получение удовольствия от движения.

Социальный танец направлен не вовне, а внутрь, он исполняется не для зрителей, а для себя.

С чего начать?

Социальный танец, как мы уже отмечали, – парный. Однако это вовсе не означает, что на занятие нужно приходить с партнёром. Первое, что нужно сделать, – это собраться с мыслями, отбросить все сомнения и прийти на занятие в студию танцев. Без партнёра там вас точно не оставят. Научиться танцевать сошел несложно. Нужно только выучить основные шаги и пару-тройку движений, остальное – дело импровизации. Главное – постоянство и регулярность занятий. На первой тренировке может показаться, что ничего не получается, особенно если вы будете сравнивать себя с опытными танцорами. Однако уже во второй-третий раз вы «поймаете волну» и сможете расслабиться, получая удовольствие от движения.

4 любопытных факта о социальных танцах

Чтобы лучше понять суть сошела, стоит подробнее раскрыть некоторые его интересные особенности.

  1. Доступность для любого человека. В сошеле не имеет значения ни ваш рост, ни вес, ни статус, ни кошелёк, ни даже возраст. Здесь все равны. Важно лишь ваше желание танцевать и упорство.
  2. Отсутствие постоянного партнёра. Социальные танцы предполагают смену партнёров в процессе танцев, что позволяет активно общаться с разными партнёрами и партнёршами. Существуют даже такие подстили сошела, где танец строится на взаимодействии с разными партнёршами. Яркий пример – руэда, групповая сальса.
  3. Импровизация. Занятия предполагают освоение основных элементов, а схема исполнения зависит только от фантазии танцующих. Движения должны рождаться из музыки, поэтому важно уметь её слушать, слышать и обыгрывать.
  4. Чёткое разделение ролей. В социальных танцах ведущая роль всегда отводится партнёру: он продумывает последовательность движений, не забывая при этом двигаться, вести за собой партнёршу и краем глаза приглядывать за соседними парами, чтоб не столкнуться с ними. Задача девушки – доверять партнёру и выполнять его задумку, украшая собою танец, что сделать не так просто, как кажется на первый взгляд.

Куда пойти танцевать

Клубы любителей социальных танцев открываются во всех крупных городах. Однако и для жителей небольших городков есть возможность попробовать новый вид отдыха. Начать танцевать сошел вы можете:

  • В студии на групповых занятиях. Это оптимальный вариант, так как уроки со специалистом в группе дают бесценный опыт танцевального общения с новыми людьми.
  • На индивидуальных занятиях. Стоимость их более высока, но такой вариант обучения тоже имеется и набирает популярность.
  • Дома, смотря видеозаписи в интернете или на DVD. Плюс такой формы занятий в том, что не нужно никуда идти или ехать. Это также подходит для тех, кто стесняется танцевать при других людях. Но есть и минусы: никто не оценивает ваш прогресс со стороны и не указывает на возможные ошибки. И самое главное: вы лишаетесь общения, а это не менее важный компонент сошела, чем сам танец.

Каким бы образом вы ни начали осваивать социальные танцы, на изучение основных движений уйдёт в зависимости от вашего усердия от недели до месяца. А дальше начнётся самое интересное! В городе, где есть хотя бы одна студия сошела, точно проводятся танцевальные вечеринки определённых видов танца. Самые распространённые из них – латиноамериканские. На таких вечеринках можно расслабиться, потанцевать от души и снять напряжение с пользой для тела.

Популярные направления социальных танцев

Танцевальные направления сошела отличаются большим разнообразием, но самыми распространёнными среди них являются следующие стили:

  • Аргентинское танго. Эффектный танец, появившийся на свет в Уругвае и Аргентине, предполагает передачу живых эмоций в исполнении девушки, партнёр же просто поддерживает и направляет её.
  • Свинг. Американское направление, появившееся почти 100 лет назад, имеет множество подвидов, в числе которых, например, буги-вуги. Быстрые движения, повороты и шаги вызывают море позитивных эмоций, заряжают энергией.
  • Бачата. Доминиканский танец, романтичный и чувственный, сближает партнёров.
  • Сальса. Танец родом с Кубы, бурлящий эмоциями, одновременно погружает в романтическое настроение и здорово «прокачивает» мышцы.
  • Хастл. Современное направление в стиле диско, появившееся около полувека назад, требует знания нескольких основных элементов и выглядит довольно эффектно.

Чем полезны социальные танцы с точки зрения психологии

Социальные танцы имеют целью не просто развлечение – они активно используются для решения некоторых психологических проблем:

  • помогают обрести уверенность в себе;
  • позволяют наладить общение, в том числе с противоположным полом;
  • способствуют личностному росту;
  • снимают стресс;
  • развивают инициативность и креативность.

Если вам хочется отдохнуть, пообщаться с новыми людьми, прийти в форму или позабыть о проблемах, займитесь социальными танцами. Жизнь точно начнёт играть новыми красками!

О admin

x

Check Also

Тверь: достопримечательности города на Волге

Тверь и её окрестности: достопримечательности, места отдыха Старинный русский город Тверь раскинулся в месте слияния ...

Что посмотреть в Карелии: советы опытных путешественников

Удивительная Карелия: что посмотреть летом и зимой Прозрачные реки и озёра, свежий воздух и зелёные ...

Томск: достопримечательности и особенности города

Томск: основные достопримечательности Томск – старинный город, расположенный в самом центре Евразии. Его история началась ...

Торонто: достопримечательности центра провинции Онтарио

Торонто и его достопримечательности На берегах знаменитого озера расположился крупнейший город Канады, её экономический и ...

Старый Крым: достопримечательности города на востоке полуострова

Старый Крым: главные достопримечательности С тех пор, как Крымский полуостров снова вошёл в состав России, ...

Таллин: достопримечательности и легенды

Таллин и его достопримечательности — путешествие в средневековую сказку Многовековая история древнего города, расположенного на ...

Старица: достопримечательности городка в Тверской области

Старица: какие достопримечательности стоит посетить Небольшой город Старица, расположенный в Тверской области, славится прежде всего ...

Стоп, снято: блогер делает фотографии в местах съёмки фильмов и сериалов

Стоп, снято: блогер делает фотографии в местах съёмки фильмов и сериалов Немецкая путешественница, блогер и ...

Достопримечательности США: что обязательно надо увидеть в Штатах

США: достопримечательности, которые стоит увидеть своими глазами Америка – страна, где можно прекрасно отдохнуть на ...

Стамбул: достопримечательности, интересные места главного города Турции

Стамбул: главные достопримечательности великого города Турция – страна, которой пришлось пережить многое. В разные времена ...

Сызрань: достопримечательности древнего города в Самарской области

Сызрань: интересные места и достопримечательности Российский город Сызрань интересен, прежде всего, купеческим прошлым. На территории ...

Саратов: достопримечательности из прошлых веков

Город на Волге: Саратов и его достопримечательности На берегу Волгоградского водохранилища расположился один из самых ...

Таганрог: достопримечательности и творцы города

Таганрог: достопримечательности и развлечения Таганрог – старинный русский город, ставший первой военно-морской базой Российской империи, ...

Святой Влас (Болгария): достопримечательности древнего нового города

Болгарский Сен-Тропе: Святой Влас и его достопримечательности Святой Влас (Свети Влас) – небольшой городок в ...

Достопримечательности Санкт-Петербурга: самые интересные места

Самые интересные достопримечательности Санкт-Петербурга Город Санкт-Петербург является культурной столицей России, и это неспроста. Приехав сюда ...

Российская империя в лицах: фотоэкспедиция Прокудина-Горского

Российская империя в лицах: фотоэкспедиция Прокудина-Горского Мы привыкли считать, что технология фотографирования в цвете появилась ...

Эстония: достопримечательности маленькой страны с большой историей

Разноликая Эстония и её достопримечательности Эстония – небольшая балтийская страна, в которую обязательно нужно съездить ...

Самые красивые библиотеки мира в объективе немецкого фотографа

Самые красивые библиотеки мира в объективе немецкого фотографа Немецкий фотограф Райнхард Гёрнер с 2008 года ...

Рыбинск: достопримечательности городка в Ярославской области

Рыбинск: необычные достопримечательности волжского городка Можно предположить, что великая русская императрица Екатерина II верила в ...

Самые красивые места России: идеи маршрутов для туристов

Путешествуй по России с удовольствием: самые красивые места страны Россия – это страна, которой действительно ...

Самые красивые места мира: обзор для туристов

Обзор самых красивых и удивительных мест в мире Каждую минуту прогресс изменяет мир и часто ...

Роза Хутор: что посмотреть и как отдохнуть

«Роза Хутор» – горная сказка Благодаря зимней Олимпиаде в Сочи о «Роза Хутор» услышали все ...

Витебск: достопримечательности мирового масштаба

Прекрасный город Витебск: самые интересные достопримечательности Одним из самых красивых и знаменитых городов Беларуси считается ...

Махдия (Тунис): что посмотреть в старом курортном городке

Путешествие по Тунису: что посмотреть в Махдии Махдия – небольшой курортный городок, располагающийся на территории ...

Рейтинг@Mail.ru