Лечим насморк и кашель без лекарств

Фармацевтическая промышленность выпускает сегодня около 25 тысяч лекарственных средств. Антибиотики, витамины, заменители крови, гипотензивные (понижающие артериальное давление) средства позволяют вмешаться в механизм болезни и продлить жизнь миллионам людей. Однако, несмотря на достигнутый прогресс, лекарственная терапия по-прежнему является наиболее сложным, опасным и до конца не изученным разделом медицинской науки.

Индивидуальные особенности человеческого организма настолько разнообразны и непредсказуемы, что даже при высокопрофессиональном целевом назначении в 2% случаев лекарственные препараты оказываются потенциально опасными для здоровья пациента. Необоснованное использование таблеток там, где можно обойтись без лекарств, прием одновременно нескольких препаратов, широчайшие масштабы самолечения увеличивают процент лекарственных осложнений до 10-20 процентов.

Острые респираторно-вирусные инфекции, протекающие с кратковременной лихорадкой, неосложненные насморк и кашель, которые не наносят существенного ущерба здоровью, но не лучшим образом сказываются на внешнем виде, настроении, самочувствии — тот случай, когда не следует спешить с лекарствами.

Вирусная интоксикация, першение в горле, кашель повышают потребность в питье. Идеальным средством считается апельсиновый сок, разведенный минеральной или кипяченой водой в соотношении 1:1, суточным объемом 1,5-2 литра. Этот напиток хорошо утоляет жажду, уменьшает явления интоксикации, обладает жаропонижающим действием. Не уступают ему по своим целебным свойствам грейпфрутовый и лимонный соки. Соки можно подсластить медом и пить в слегка подогретом виде.

Смягчают кашель и существенно улучшают самочувствие паровые ингаляции и фитопрепараты. В домашних условиях применяют два способа: вдыхание паров, склонившись над кастрюлей и накрыв голову простыней, или, соорудив из плотной бумаги воронку такого размера, чтобы широкий край соответствовал диаметру кастрюли, а узкий мог поместиться в рот.

Перечисленные методы лечения просты и гармонично сочетаются с живой природой. Умелое и последовательное пользование ими позволят укрепить защитные силы организма без лекарств.