Вот уже несколько лет я страдаю хроническим тонзиллитом, практически не дышу носом, и выделения из носа прекращаются только в летний период. Может быть, есть у кого-то в копилке рецепт от этой болезни (надежный) и мне смогут помочь?
Почему так важно для профилактики заболевания уметь правильно чистить зубы? Потому что на них образуется плотная пленка, что-то вроде клея, которую и заселяют микробы. Чтобы снять пленку, нужно сделать около двадцати движений зубной щеткой по одной поверхности. Мало у кого хватает на это терпения (по времени это займет около четырех минут). Зубная щетка обязательно должна быть влажной, чтобы не царапать эмаль. После чистки щеткой рекомендуется использовать еще и флоссы - это такие специальные нити, которые "протаскивают" между зубов. Кстати, по данным стоматологов, зубная щетка вычищает всего 30% зубного пространства.
Пародонтологи советуют также не реже одного раза в год снимать зубные камн...