Главная » Рыба » Жареный тунец — рецепт с фото от

Жареный тунец — рецепт с фото от

Жареный тунец с перцем

Обязательно попробуйте этот простой рецепт тунца в соусе из перца. Это вкусное диетическое блюдо пополнит запасы вашего организма энергией, витаминами и ненасыщенными жирами.

Жареный тунец - рецепт с фото от

  • 1 кг. тунца
  • 2 луковицы
  • 2 красных салатных перца
  • 2 зеленых салатных перца
  • 3 зубчика чеснока
  • 100 мл. белого вина
  • мука
  • соль
  • перец
  • подсолнечное или оливковое масло
  • Прежде всего нам понадобится свежий тунец, порезанный поперек на пластины толщиной полтора-два сантиметра. С каждой пластины снимаем кожуру и удаляем центральный хребет. Тунец довольно крупная рыба, поэтому пластинки можно разрезать пополам.
  • Посыпаем солью, обмакиваем в муке каждый кусочек и обжариваем на довольно сильном огне, чтобы получилась хрустящая корочка. Поджаренную рыбу складываем в неглубокую глиняную кастрюльку и на время отставляем в сторону.
  • На сковородке в небольшом количестве масла обжариваем порезанный кольцами лук. Лук должен томиться на медленном огне. Когда тот станет мягким и прозрачным, добавляем измельченный чеснок, а затем порезанный соломкой перец. Тушим на медленном огне.
  • Вместо свежего болгарского перца можно взять закатанный салат из перца. В этом случае перец тушить не нужно.
  • Когда перец практически готов, вливаем немного белого вина. Тушим несколько минут, чтобы испарился алкоголь.
  • Готовую заливку выкладываем поверх жареного тунца и все ставим в духовку на десять минут.
  • Жареный тунец в соусе из перца подаем горячим.


Эти блюда стоит попробовать

Жареный тунец - рецепт с фото от
Жареный тунец - рецепт с фото от
Жареный тунец - рецепт с фото от
Жареный тунец - рецепт с фото от
Жареный тунец - рецепт с фото от
Жареный тунец - рецепт с фото от
Жареный тунец - рецепт с фото от
Жареный тунец - рецепт с фото от

Отзывы и комментарии:

Люблю рыбу тунец и рецепты с ним. С перцем и чесноком тунец еще не готовила, обязательно попробую.

Рыба всегда источник полезных веществ, а значит и здоровья! Жаль, что реже стали готовить рыбу теперь в силу разных обстоятельств, а зря. Тунец прекрасный по своим вкусовым качествам, а жареный тем более. ). Замечательный рецепт, который непременно повторю! Я тунец запекаю частенько с овощами в духовке, великолепное блюдо!)

Приготовила, получилось довольно вкусно и красиво. Всем моим тунец с перцем тоже понравился.

Жареный тунец - рецепт с фото от


Рецепты по ингредиентам

Жареный тунец - рецепт с фото от

таблица мер и весов

Жареный тунец - рецепт с фото от

Кулебяка с капустой — нежная и сочная

Жареный тунец - рецепт с фото от

Как приготовить вкусные щи из квашеной капусты

Жареный тунец - рецепт с фото от

Торт Медовик — быстрый и вкусный рецепт

Жареный тунец - рецепт с фото от

Цыпленок Табака — это объедение!

Жареный тунец - рецепт с фото от

Гуляш из говядины — быстро и очень вкусно.

Жареный тунец - рецепт с фото от

Нежнейший салатик «Мимоза»

Жареный тунец - рецепт с фото от

Как приготовить вкусные беляши

Жареный тунец - рецепт с фото от


Торт с вишней «Монастырская изба»

Жареный тунец - рецепт с фото от

Ватрушки с творогом как из детства

Жареный тунец - рецепт с фото от

Торт Прага — торт без хлопот!

Жареный тунец - рецепт с фото от

Домашний майонез за 5 минут.

Жареный тунец - рецепт с фото от

Лучшие начинки для пиццы

Жареный тунец - рецепт с фото от

Кулеш — быстро, вкусно, дешево.

Жареный тунец - рецепт с фото от

Виноградный сок с мякотью

Жареный тунец - рецепт с фото от

Как приготовить знаменитый соус болоньезе

Copyright © 2017 Good-Menu.Ru | Автор Алена Хохлова

Все авторские фотографии и все тексты защищены законом об авторском праве

При использовании материалов сайта индексируемая ссылка на первоисточник ОБЯЗАТЕЛЬНА!

О admin

x

Check Also

Дорадо в духовке

Дорадо в духовке/ Рецепт с пошаговым фото Дорадо – рыба, обитающая в тёплой воде, в ...

Как приготовить дорадо в духовке, Легкие рецепты

Как приготовить дорадо в духовке Заморскую рыбу дорадо сейчас купить намного проще, чем отечественного карася ...

Дорадо замаринованная в соевом соусе и запеченная с травами — Еда Да Да — Кулинарные рецепты с фото

Дорадо замаринованная в соевом соусе и запеченная с травами Для приготовления маринада: 100 мл. Соус ...

Дорадо в лимонно-соевом маринаде — кулинарный рецепт

Главная > Рецепты > версия для печати Рыба (рыба дорада весом 760гр) — 1 шт ...

Дорадо, маринованная в соевом соусе, запеченная с травами

Дорадо, маринованная в соевом соусе, запеченная с травами На гарнир можно приготовить рис или картофель ...

Рыба дорадо, маринованная в соевом соусе

Рыба дорадо, маринованная в соевом соусе Нам очень жаль, но запросы, поступившие с вашего IP-адреса, ...

Рыба ДОРАДО, маринованная в соевом соусе — рецепт с пошаговыми фото от

Дорадо, маринованная в соевом соусе Хочу порекомендовать приготовить дорадо, замаринованную в соевом соусе. Очень простой ...

Рыба в томате — простой и вкусный рецепт с пошаговыми фото

Рыба в томате Для приготовления рассматривались разные кандидаты, но в итоге победил хек. Дело в ...

Рыба, тушеная в томате — пошаговый рецепт с фото на

Рыба, тушеная в томате Разнообразить ваш рацион поможет рыба, тушеная в томате в домашних условиях. ...

Рыба в томатном соусе — Пошаговый рецепт с фото, Блюда из рыбы и морепродуктов

Кулинарные рецепты и фоторецепты Рыба в томатном соусе Чтобы приготовить рыбу в томатном соусе по ...

Рыба в томате — рецепт с фото

Рыба в томате Рыба в томате Существует много способов приготовления рыбы в томате. Мне особенно ...

Рыба в томате

Рыба в томате. Рыба заливная в томате. Рецепты, фото Рыба в томате – это очень ...

Кулинарные заметки из Крыма часть первая

Кулинарные заметки из Крыма часть первая / Кефаль — как выбрать и приготовить? Кулинарные заметки ...

Заливное из рыбы на Новый год 2017

Заливное из рыбы на Новый год 2017. Готовим на праздничный стол Ещё одно абсолютно новогоднее ...

Рецепт КЕФАЛЬ ЗАЛИВНАЯ

Кефаль заливная Для рецепта вам потребуется: кефаль — 1кг молоко — 200г желатин — 60г ...

Кефаль как приготовить? Как приготовить кефаль вкусно: рецепты, фото

Кефаль как приготовить? Как приготовить кефаль вкусно: рецепты, фото «Шаланды полные кефали» — фраза из ...

ЗАЛИВНОЕ ИЗ КЕФАЛИ без желатина — рецепт с фото от

Заливное из кефали без желатина Кефаль очень вкусная рыба, ее можно жарить, запекать в духовке, ...

Рыба жареная

Рыба жареная Жарка, пожалуй, самый популярный способ приготовления рыбы. Пожарить рыбу можно разным способом, например: ...

ЖАРЕНАЯ РЫБА НА СКОВОРОДЕ — рецепт с пошаговыми фото от

Жареная рыба на сковороде Рыба – один из основных и незаменимых продуктов питания человека. Рыбу ...

Рецепты жарки рыбы на сковороде, секреты выбора ингредиентов и

Как жарить рыбу на сковороде: рецепты и советы кулинаров. Сколько надо жарить рыбу и как: ...

Как готовится жареная рыба на сковороде? Поэтапный рецепт

Как готовится жареная рыба на сковороде? Поэтапный рецепт В холодное время года каждодневное меню должно ...

Оригинальные пельмени из щуки — рецепт от рыбаков

Русская классика — пельмени из щуки Это классическое русское блюдо — пельмени из щуки. Вообще ...

Домашние пельмени из щуки

Домашние пельмени из щуки. Для приготовления фарша нужна свежая щука,лучще выловленная самим.На 1кг фарша 100 ...

Пельмени из щуки — Сочные

Пельмени из щуки Пельмени из щуки — это настоящий рыбный деликатес. Друзья, вчера был рыбный ...

Рейтинг@Mail.ru