Главная » Красота » Обучающее видео гоу-гоу: связка для начинающих от Lera Valium

Обучающее видео гоу-гоу: связка для начинающих от Lera Valium

Танцевальная связка гоу-гоу от Lera Valium

Обучающее видео гоу-гоу: связка для начинающих от Lera Valium

А у нас сегодня танцы! С радостью предлагаем вам замечательный High Heels урок, в котором известная в России педагог-хореограф Lera Valium покажет простую связку гоу-гоу для домашнего изучения. Этот танец поможет вам раскрепоститься и почувствовать себя уверенно в клубе на танцполе. Поэтому включайте видео в онлайн режиме и тренируйтесь в любое удобное для вас время самостоятельно или с подружками.

Все элементы танца go-go хореограф показывает в очень доступной форме на шагах. Вам нужно лишь повторять движения, стоя перед зеркалом для самоконтроля. Но будьте предельно внимательными, ведь важно не только смотреть что делать, но и следить, кАк это делает Лера. После разучивания каждого движения вы будете его соединять в связку с предыдущими для лучшего закрепления материала. Поэтому мы с уверенностью можем сказать, что всего через 10 минут в вашей копилке будет новая танцевальная связка гоу-гоу. Повторив ее несколько раз в конце занятия под зажигательную клубную музыку, вы почувствуете огромный прилив сил и уверенность в собственной неотразимости.

Давайте учиться и развиваться вместе с Lera Valium. Включайте видео урок танца гоу-гоу, разучивайте движения, танцуйте, любите, вдохновляйтесь сами и вдохновляйте других. Приятного просмотра!



О admin

x

Check Also

Как пользоваться скрабом для лица: инструкция и рекомендации

Всё, что вы хотели знать о скрабах для лица: как пользоваться, когда, зачем Современная индустрия ...

Как правильно выпрямлять волосы утюжком самой: правила безопасности и ухода

Секреты красоты: как быстро и правильно выпрямлять волосы утюжком самой На что только не способны ...

Магнитный лак для ногтей: секреты нанесения и снятия

Секреты нанесения магнитного лака на ногти Красивый маникюр в домашних условиях? Легко, ведь теперь есть специальный магнитный лак для ногтей, при помощи которого можно создать на руках оригинальные узоры (фото прилагаются), не затрачивая при этом сил и времени.

Как придать объём волосам: рекомендации стилистов, эффективные маски

Как придать волосам объём: быстрые и эффективные решения дома Одна из важных частей образа современной ...

Как одеться на первое свидание: выбираем стильный образ

Как лучше одеться на первое свидание парню и девушке Каждый человек тщательно продумывает, как одеться ...

Как сделать небрежный пучок: модная укладка с плетением

Небрежный пучок с разными видами плетения Приветствуем всем поклонниц косичек и любителей домашних причесок. Надеемся, вы не впервые на нашем сайте, а значит, уже освоили разные виды плетения.

Как подстричь кончики волос самостоятельно: освежаем причёску своими руками

Как подстричь кончики волос и освежить причёску самостоятельно? Женщины любят изменять внешность. Даже самая незначительная ...

Как остановить выпадение волос: проверенные временем рецепты

Как остановить ослабление и выпадение волос Пуки волос на расчёске, подушке или в ванной – ...

Как определить тип кожи: особенности тестирования, ухода

Как быстро определить тип кожи в домашних условиях Кожа – это тот орган, который реагирует ...

Как определить форму лица: измеряем пропорциональность

Как самостоятельно определить форму лица? Наверняка вы не раз задавались вопросом о том, как некоторым ...

Алоэ от прыщей: эффективность, рецепты

Применение сока алоэ от прыщей Использование алоэ от прыщей широко практикуется не только в рецептах народной медицины, но и в профессиональной косметологии. Кроме того, экстракт алоэ часто добавляют в лекарственные препараты, которые предназначены для лечения заболеваний внутренних органов.

Как отрастить длинные волосы: советы по уходу и косметические процедуры

Как быстро отрастить длинные и густые волосы? Длинные и красивые локоны можно считать гордостью и ...

Как очистить поры на лице: проверенные методы, эффективные средства

Как очистить поры на лице домашними средствами Поры – это составная часть кожных покровов, которая ...

Как подобрать стрижку по типу лица: советы профессиональных стилистов

Как определить тип внешности и подобрать стрижку по форме лица Как подобрать стрижку, чтобы она ...

Как осветлить волосы на лице: натуральные и безопасные народные средства

Как даме осветлить волосы на лице в домашних условиях Волосы на лице украшают только мужчин, ...

Как отбелить кожу: проводим самостоятельные процедуры в домашних условиях

Как быстро и безопасно отбелить кожу лица самостоятельно? кошЕстественность – главный тренд современности. Искусственный загар ...

Как избавиться от прыщей на лице подростку: причины проблемы, пути решения

Как с помощью народных методов избавиться от прыщей на лице подростку С наступлением переходного возраста ...

Французский маникюр с кружевом видео

Французский маникюр с кружевом Идея невероятно красивого, нежного и профессионально выполненного французского маникюра с кружевом понравится всем без исключения. Чтобы его сделать вам понадобится набор для нейл-стемпинга, где есть диск с необходимым узором.

Как мыть голову яйцом и стоит ли идти на такой эксперимент

Как мыть голову куриным яйцом для сильных и красивых волос Мытье волосяного покрова яйцом – ...

Как избавиться от прыщей на спине: причины и эффективные способы лечения

Как можно быстро избавиться от прыщей на плечах и спине? Нередко даже у обладателей гладкой ...

Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях быстро за 1 день

Как быстро избавиться от прыщей на лице в домашних условиях: возможен ли эффект за 1 ...

Какие гормоны влияют на выпадение волос у женщин: щитовидка и надпочечники

Какие гормоны влияют на сильное выпадение волос у женщин Длинные, сильные и красивые локоны – ...

Как избавиться от чёрных точек на носу: эффективные безопасные рецепты

Как самостоятельно избавиться от чёрных точек на подбородке и на носу Многих девушек с кожей, ...

Овсяная диета для похудения: меню на неделю, рецепты

Овсяная диета – резутаты и эффект Очищение организма крупами – это передовая технология снижения веса и избавления от шлаков и токсинов. Предлагаем рассмотреть, чем полезна разгрузочная овсяная диета для похудения, меню на неделю, а также рецепт самой вкусной каши и какой эффект можно ожидать.

Рейтинг@Mail.ru