Главная » Красота » Галина Гроссман: Омоложение и похудение — просто и эффективно, Секреты красоты и здоровья женщины

Галина Гроссман: Омоложение и похудение — просто и эффективно, Секреты красоты и здоровья женщины

Галина Гроссман: Омоложение и похудение — просто и эффективно

В последнее время, как на просторах интернета, так и в реальной жизни стала знаменитой Галина Гроссман. Она является специалистом в области биологии и народной медицины. Способы решения проблемы лишнего веса и старения у Галины эффективны и просты. Уже на протяжении 25 лет основным смыслом жизни Галины Гроссман стала помощь в омоложение и похудении других.

Не только девушки и женщины всех возрастов и профессий на себе испытали ее новые методы похудения, за помощью к Галине обращается и мужская половина нашей планеты. Поразительными результатами могут похвастаться тысячи людей, которые испытали на себе действие её лечения. В чем же секрет успеха этой вечно молодой спасительницы нашего здоровья?

Галина Гроссман: Омоложение и похудение - просто и эффективно, Секреты красоты и здоровья женщины

Галина Гроссман: Омоложение и похудение

По профессии Галина Николаевна дипломированный биолог, защитивший диссертацию в Красноярском университет. Работала в Институте Академии Наук СССР, сейчас она уважаемый научный деятель в Центре эеологии и биологии человека в стране Эстония. Ее труды по медицинской биологии до сих пор печатаются в солидных научных изданиях.



Решением проблемы с нормализацией веса Гроссман Галина Николаевна занимается уже довольно давно. Ее результаты деятельности в этом направлении говорят сами за себя. Множество положительных отзывов от прохождения ее тренингов, мастер-классов и вебинаров можно прочесть на сайтах посвященных похудению. Все чаще к ней обращаются люди с подобными проблемами.

Галина Гроссман: Омоложение и похудение - просто и эффективно, Секреты красоты и здоровья женщины

Предложенный биологом метод не включает в себя никакие операции с применением ножа и скальпеля. После энергетических сеансов Галины Гроссман – омоложение и похудение организма происходит естественным способом. Она не занимается гипнозом или самогипнозом. Информация, которая передается пациенту, воздействует на него непосредственно через органы чувств, включая тем самым сложные гормональные процессы. Все данные и установки, посланные Гроссман, воспринимаются мозгом, который, как известно, регулирует всю жизнедеятельность человека.

Таким образом, Галина Гроссман воздействует на человека как тонкий психолог, но не забывает и чисто биологические особенности человека. Для позитивного результата следует придерживаться диеты, которую разработала Галина.



С помощью ее сеансов запускаются механизм сгорания жира, она поддерживает человека во время выработки новых здоровых привычек питания и находит к каждому пациенту индивидуальный подход. По сути, программа «Галина Гроссман — омоложение и похудение» включает в себя две части – это непосредственное снятие веса и его дальнейшая стабилизация и удержание.

В основу тренингов входят установки от Галины Гроссман и правильный режим питания , который подразумевает под собой несколько правил:

— прием пищи нужно проводить по строгому распорядку;

— согласно человеческому биоритму нужно кушать 4 раза в день: завтрак — в восемь утра, обед происходит в час дня, первый ужин в пять или шесть вечера и второй ужин можно начать в девять вечера. Корректировка возможна, только с удержанием равных промежутков времени;

— воздерживаться от употребления продуктов, которые не стоят в списке разрешаемых;

Галина Гроссман: Омоложение и похудение - просто и эффективно, Секреты красоты и здоровья женщины

Завтрак – рыба, птица, яйцо, творог, черный хлеб, овощи, нежирное молоко, чай.



Обед – нежирный суп, салаты с овощами, йогурт с орехами, кофе.

Первый ужин – фруктовая тарелка (яблоки, апельсины, груши, ягоды). Не рекомендуется кушать бананы, они слишком калорийные для вечера. Для питья налейте стакан кислого молока или домашнего томатного сока.

Второй ужин – сухофрукты, нежирное молоко.

Отдельно от советов по еде стоят рекомендации относительно питья воды. Следует отметить, что в этом отношении Галина придерживается основных правил:

— следует выпивать как минимум полтора-два литра чистой воды в день;

— не добавлять никаких ненатуральных подсластителей (возможнее мед);

— во время еды не пить, питье разрешается между приемами пищи.

Для программы «Галина Гроссман – омоложение и похудение» рекомендуется делать для себя разгрузочный «водный» день . Четверг, по словам Галины, самый оптимальный вариант. Хотя вы можете его поменять в соответствии со своими пожеланиями.

Чтобы правильно организовать этот день, следует придерживаться нескольких важных правил:

— накануне вечером пропустите второй ужин, заменив его пустым чаем или водой с лимоном;

— очистите кишечник клизмой;

— в этот день рекомендуется пить только чистую горячую воду;

— после разгрузочного дня с утра выпейте стакан воды и далее следуйте обычному распорядку.



Галина Гроссман: Омоложение и похудение - просто и эффективно, Секреты красоты и здоровья женщины

Зеленый чай прекрасно выводит шлаки и токсины и очищает организм

Для здорового похудения достаточно 4-6 недель правильного питания и регулярных энергетических сеансов с установками. Исключить вредные привычки, добавить витамины и минералы в свой рацион. Если придерживаться этих правил, можно скинуть от 10 до 15 килограмм за полтора месяца.

О admin

x

Check Also

Фурункулез: симптомы, лечение

Фурункулез Фурункулез – это гнойное воспаление волосяного фолликула, которое возникает на участках, где есть волосяной покров и где возникает трение механического характера.

Холодные супы на лето

Холодные супы на лето. Рецепты супа из томатов, из свеклы, из огурца С наступлением первых тёплых дней весны, организм начинает требовать свежих овощей. Тяжёлые борщи и горячие супы заменяют лёгкими первыми блюдами.

7 секретов долголетия

7 секретов долголетия Современная наука до сих пор не выяснила, как сделать человечество бессмертным. Хотя на самом деле мы так и не знаем, нужна вечная жизнь.

Полезные советы по уходу за телом Страница 52

Полезные советы по уходу за телом Красивые, густые и блестящие волосы можно иметь с помощью регулярной заботы и. Масла для волос способны качественно улучшать их состояние при условии.

Полезные советы по уходу за телом Страница 15

Полезные советы по уходу за телом Красивые, густые и блестящие волосы можно иметь с помощью регулярной заботы и. Масла для волос способны качественно улучшать их состояние при условии.

Витамин Е для волос: польза и вред, применение

Применение витамина Е для роста волос Польза различных минеральных и питательных веществ для организма неоспорима. Витамин Е для волос является практически панацеей от всех известных проблем кожи головы и локонов: он используется от выпадения, поредения, перхоти.

Пирсинг брови: виды, недостатки, противопоказания, украшения, осложнения

Красивый пирсинг брови без последствий: как выделиться из толпы без вреда для здоровья Второе место по популярности после серёжек в ушах занимает пирсинг брови, с помощью которого можно выделиться из толпы и подчеркнуть свою индивидуальность.

Эпиляция без боли в домашних условиях: доступные анестезирующие средства

Шугаринг без боли - местная анестезия В связи с все более и более растущей популярностью сахарной и восковой эпиляции всё чаще встает вопрос, а возможна ли эпиляция без боли.

Ванночки с лимоном для ногтей

Ванночки с лимоном для ногтей У каждой женщины свои взгляды и предпочтения относительно того, какими должны быть ее ноготки. Одни постоянно применяют современные технологии наращивания ногтей, другие ни разу не пробовали и не собираются испытать на себе эту процедуру, являясь сторонницами натуральных и естественных, здоровых ногтевых пластин.

Черно-белый френч — графический дизайн ногтей (видео)

Шахматный маникюр - новая идея френча Даже если ты сторонница классического французского маникюра, иногда хочется поэкспериментировать и попробовать что-то новенькое. Мы уверены, что сегодняшний вариант черно-белого френча с графическим дизайном ногтей - именно такой, что его захочется повторить.

Уход за волосами зимой

Как ухаживать за волосами зимой Мороз и сильный ветер неблагоприятно отражаются на состоянии волос. Применяя простые правила ухода за волосами в зимнее время, вы сможет избежать многих проблем.

Мишки Тедди на ногтях: фото и видео милого маникюра

Плюшевый маникюр с мишками Иногда девушкам так хочется чего-то уютного и милого. Любимая пижама, мягкие тапочки, чашка горячего кофе и мишки Тедди на ногтях. Популярная серия мягких игрушек «Me to you» уже не первый год согревает сердца романтичных девушек.

Диета с активированным углем: отзывы и рецепты

Диета с активированным углем Диетическое питание на основе минералов уже давно не ново. И диета с активированным углем одна из наиболее интересных схем использования полезных ископаемых для того, чтобы избавиться от лишнего веса.

Сухая кожа тела

Сухая кожа тела Сухая кожа встречается не только на лице. Довольно часто она присуща и всему телу либо отдельным его частям. Многие из нас ухаживают за лицом, шеей, руками, а увлажнению тела внимания уделяют мало.

Народные средства от перхоти для мужчин, Секреты красоты и здоровья женщины

Народные средства от перхоти для мужчин Несомненно, перхоть является одной из самых распространенных проблем волосистой части головы, которая, как правило, весьма неприятным явлением.

Безоперационная липосакция: отзывы, виды, фото

Безоперационная липосакция холодным лазером, ультразвуковая и инъекционная Иногда даже длительные упражнения и диеты не дают нужного жиросжигающего эффекта. В таких случаях используется специальная технология – безоперационная липосакция, которая имеет множество достоинств перед традиционной методикой.

Как можно быстро отрастить волосы

Как быстро отрастить волосы Такое желание периодически возникает у многих женщин. Причины тому — неудачная стрижка, желание поменять образ, зависть подругам. Длинные волосы всегда ассоциировались с сексуальностью, красотой, уверенностью в себе.

Какую прическу сделать на Новый год 2014? Наш ответ — эффектный хвост (видео-уроки)

Хвост - фаворит новогодней ночи 2014 Конский хвост можно смело назвать фаворитом среди новогодних укладок, ведь, как вам уже, наверное, известно, символом года и его талисманом будет Синяя деревянная Лошадь.

Как подтянуть живот после родов — упражнения с утяжелением

Эффективные упражнения для нижнего пресса Видео-урок будет полезен для всех, кто хочет быстро подтянуть свой живот. Особенно он понравится женщинам, которые после родов столкнулись с проблемой обвисшего животика.

Зубная паста от прыщей: эффективность, рецепты

Использование зубной пасты от прыщей Зубная паста от прыщей может выступать в роли «скорой» помощи, когда нужно быстро подсушить неприятные высыпания и ускорить их заживление.

Средства от прыщей на лице

Средства от прыщей на лице Чтобы избавиться от прыщей придется приложить дольно много усилий. Не все они проходят быстро и безболезненно. Кроме того, что нужно додерживаться правил гигиены и ухода за кожей, правильного рациона и здорового образа жизни, не лишним будет прибегать и к средствам от прыщей: мазям, кремам, маслам и скрабам.

Яркий маникюр на лето – радужный дизайн на ваших ногтях

Радужный маникюр – солнечное лето на ваших ногтях Яркий маникюр очень популярен среди молодежи. Многие девушки обращаются в дорогостоящие салоны красоты, чтобы создать для своих ногтей эффектный нейл-арт.

20 ультрамодных коротких стрижек и причесок для женщин

20 ультрамодных коротких стрижек и причесок для женщин Короткие стрижки и прически для женщин не требуют значительных усилий в укладке или уходе за ними, но все же вам надо постараться, чтобы придумать новый вид каждый день.

Льняное масло для похудения

Льняное масло для похудения Мало кому известно, что лен является одной из самых универсальных культур. Льняные вещи до сих пор пользуются популярностью, особенно в жаркую пору.

Рейтинг@Mail.ru